Ein Ort namens Ruhe

Tauche ein, in den Moment der Ruhe.
Es ist ein leiser Ort am Meeresgrund deines Seins.
Dieses Meer der Erkenntnis ist aus der Summe  deiner Erfahrungen entstanden.
Unter dem Meeresspiegel deiner Emotionen findest du die Antworten auf all deine Fragen.
Lass dich treiben von den Wellen des Lebens,
nimm einen tiefen Atemzug und schliess die Augen.
Schau dich um und betrachte all deine wertvollen Schätze,
die du auf dem Weg hierher gesammelt hast.
Es ist dieser Zustand von Gelassenheit und Vertrauen,
der dich tief im Inneren daran erinnert,
dass alles gut ist - so wie es ist. Geniesse den Augenblick deiner Ruhe.
Kehre jederzeit hierher zurück,
wenn dich das Leben einmal zu sehr fordert.
Dann tauch ab und lass die Gedanken an dir vorbei ziehen,
wie ein bunter Schwarm exotischer Fische.
Lausche dem friedvollen Gesang deiner prachtvollen Meereswelt.
Wenn du genug hast, dann tauche auf und geh mit der Gewissheit,
dass dich dieser Ort namens Ruhe jederzeit in tiefer Stille herzlich willkommen heisst.

Text: Jessika Federspiel / Model: Stefanie / Foto: Peter Schulze